刺蒺藜的服用与注意事项
如果决定使用刺蒺藜，最实际的问题就是"怎么吃、要注意什么"。倍能适（Nature Span®）在整理相关资料时，也想把这几点讲得实在一点。服用时间：没有统一标准关于刺蒺藜什么时候吃，其实没有一个被广泛公认的"最佳时间"。不同的产品、不同的习惯，建议也不同。...
科学配方，守护全家健康
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如果决定使用刺蒺藜，最实际的问题就是"怎么吃、要注意什么"。倍能适（Nature Span®）在整理相关资料时，也想把这几点讲得实在一点。服用时间：没有统一标准关于刺蒺藜什么时候吃，其实没有一个被广泛公认的"最佳时间"。不同的产品、不同的习惯，建议也不同。...
醉茄和刺蒺藜，是另一个常被拿来比较的"草本组合"。它们都是传统草本，但背景和定位其实差别不小。倍能适（Nature Span®）在整理草本资料时，也想帮读者把这两者分清。两种不同的植物醉茄（Ashwagandha，学名 Withania somnifera...
睡眠，可能是健康里最"被低估"的一件事——它不花钱、不用坚持，却对身体的方方面面影响深远。倍能适（Nature Span®）在睡眠相关产品上，也一直想先把"睡眠为什么重要"这件事讲清楚。睡眠时，身体在做什么睡眠不是"关机"，而是身体进行修复与恢复的重要时段...
"总感觉累、没精神"，是很多人挂在嘴边的一句话。它背后的原因很多，其中一个常被忽略的，是某些营养素的摄入不足。倍能适（Nature Span®）在整理营养科普资料时，也把这条线索单独拎出来讲过。和"精力"有关的几种营养维生素 B 族：B 族维生素参与了身体...